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11 conseils pour prendre soin de votre vagin et éviter ces odeurs qui vous complexent

Montage : 100%Féminin/Crédits : Wikihow
11 conseils pour prendre soin de votre vagin et éviter ces odeurs qui vous complexent
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Pour une flore intime qui respire

On est toujours un peu complexée avant de se jeter sous la couette bien accompagnée, craignant de la qualité olfactive de son vagin que l’on voudrait irréprochable ! Et quand votre partenaire commence à descendre le long de vos reins, prêt à dégainer sa langue comme seule arme de plaisir, c’est là que vous vous braquez. Pour profiter en toute sérénité de ces moments de complicité, apprenez à prendre soin de votre vagin avec ces astuces faciles.

1/ Évitez de prendre des bains trop chauds ou jacuzzis

La chaleur a pour effet de tuer vos bactéries naturelles et de perturber votre flore vaginale. Évitez d’y rester trop longtemps.

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2/ Limitez certains aliments

Certains aliments peuvent déséquilibrer la balance glycémique de votre corps en générant de mauvaises bactéries, responsables de ces odeurs vaginales désagréables. Faites l’impasse sur les sucres raffinés et les aliments industriels, souvent la cause de mauvaises odeurs.

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3/ N’utilisez pas de produits irritants

Évitez d’utiliser des savons ou gels douche parfumés pour laver votre flore intime, au risque de l’irriter. Sachez aussi que les solutions spéciales que vous pouvez trouver en supermarché ou en pharmacie ne sont pas non plus conseillées, ayant pour effet de fragiliser votre vagin (encore une histoire de marketing). La meilleure solution reste de faire votre toilette avec un savon doux et naturel, à l’eau claire.

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4/ Ne négligez pas votre clitoris

Lorsque vous lavez votre vagin, n’oubliez pas de le faire aussi avec les plis qui entoure votre clitoris. Vous pouvez utiliser vos doigts pour tirer la vulve, en frottant doucement la peau des deux côtés avec votre main ou un gant de toilette propre.

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5/ Lavez bien votre ligne de bikini

N’oubliez pas d’insister sur la ligne de bikini, cette zone située de part et d’autre de votre vagin, à l’extérieur. C’est souvent là où l’on transpire.

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6/ Lavez votre anus en dernier

Lavez toujours votre zone anale en dernier. Cela évitera que les germes du rectum ne glissent dans votre vagin, et provoquent des infections urinaires dont vous vous passeriez bien !

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