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3 astuces pour booster votre désir sexuel lorsque vous êtes fatiguée

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3 astuces pour booster votre désir sexuel lorsque vous êtes fatiguée
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3 astuces toute simples mais qui pourraient bien faire la différence

Selon un sondage réalisé par l’IFOP, l’excuse la plus récurrente en matière de sexe serait la fatigue, à 45 %. Suite à ces résultats élevés, la sexologue Nikki Goldstein a décidé de venir en aide aux couples lessivés dont la routine de travail chargée influe sur les rapports sexuels. Voici 3 de ses principales recommandations en la matière.

1/ Faites l’amour sous la douche

Vous êtes trop fatiguée pour une partie de jambes en l’air nocturne ? Ne faites pas l’amour le soir, faites-le plutôt le matin sous la douche : une bon moyen de se réveiller plus vite et partir du bon pied !

2/ Programmez une alarme plus tôt

Vous n’avez pas la force le soir ? Couchez-vous tôt et programmez votre alarme un peu plus tôt le lendemain, histoire de profiter de votre énergie matinale !

3/ Planifiez des nuits chastes

Selon Nikki Goldstein, même si cela peut paraître un peu routinier, il est important de planifier des nuits sans sexe, celles où l’on sait qu’on va se coucher tôt pour être d’aplomb le lendemain pour un câlin !

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