Que se passe-t-il dans notre corps de future maman quand on est enceinte et quelles transformations physiques s’opèrent ? Voici 5 infographies instructives qui dédramatisent la grossesse, et les astuces pour qu’elle se déroule en toute sérénité !
Vous avez longtemps attendu ce moment et ça y est, vous voilà enceinte de quelques semaines ? Une grande joie qui se solde parfois par des appréhensions quant à la transformation de votre corps. Et on peut vous comprendre, voir son ventre s’étirer comme un élastique mois après mois, ça a de quoi impressionner. Voici quelques illustrations et infographies qui devraient vous guider.
1/ Les changements et transformations physiques du corps de femme enceinte
Poitrine qui gonfle, ligaments qui s’assouplissent, la nature est bien faite pour accueillir le fruit de vos entrailles !
2/ Pourquoi a-t-on des nausées quand on est enceinte ?
Le matin, il arrive que vous ayez des nausées, plus ou moins légères, avec ou sans vomissements. Mais ne vous inquiétez pas, ça ne dure pas. Vous pouvez aussi faire partie de celles qui ont la chance d’y échapper. Dans tous les cas, il existe des solutions et des remèdes naturels pour calmer les nausées des premières semaines !
3/ Les astuces pour remédier aux nausées matinales
Vous faites partie des 80 % de femmes qui souffrent de nausées au début de leur grossesse ? Ce n’est pas une fatalité. Vous pouvez les atténuer avec ces quelques astuces.
4/ La prise de poids
Il est tout à fait normal que vous preniez des kilos au début de votre grossesse, ce serait même anormal de constater le contraire. Rien qu’avec votre ventre, la balance augmente ! Sans aller jusqu’à vous empiffrer, observez un régime sain et équilibré.
5/ Les aliments à manger
Au début de sa grossesse, on ne sait pas toujours ce dont on a droit de manger. Voici des aliments parfaits pour optimiser la santé de votre bébé !
Merci à Catherine Cordonnier pour son inspiration artistique qui nous a permis de reproduire en dessins les transformations que subit le corps de femme enceinte.
