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Épanouissement personnel : 20 mantras pour voir la vie en rose et positiver en toutes situations

Crédits : AdinaVoicu/Pixabay

Comme le dirait si bien notre chère Edith Piaf qui n’a pourtant pas été gâtée par la vie, “quand il me prend des ses bras, il me parle tout bas, je vois la vie en rose”. Des moments simples à accueillir comme une épicurienne qui ne veut pas savoir de quoi demain sera fait, c’est ça aussi, la vie en rose. Voici quelques mantras qui devraient vous aider à relativiser.

La vie, ce n’est parfois pas facile de la voir tout le temps en rose ! Mais au lieu de vous attrister sur votre sort, pourquoi ne pas voir le bon côté des choses ? Même dans le négatif, il semblerait y avoir du positif… Voici 20 petits mantras, à adopter dans la vie de tous les jours, pour voir la vie en rose !

1/ On arrête de critiquer

On essaye, du moins pendant 24 heures de ne critiquer rien ni personne.

2/ On dit non sans culpabiliser

On apprend à dire Non plus souvent.

3/ On prend un bébé dans ses bras

Un plaisir simple qui fait un bien fou !

4/ On sourie à tous les visages qui croisent notre regard

Vous allez voir comme les gens changent !

5/ On fait un retour aux sources

On retourne sur les les lieux et traces de son enfance.

la vie en rose
Crédits : Pexels

6/ On donne son sang

Le don du sang est vital. Ça ne vous coûtera rien, si ce n’est un peu de votre temps. Mais une bonne action, ça fait toujours du bien !

7/ On dit plus souvent Je t’aime

Et pas qu’à son chéri !

8/ On apprend à goûter le silence

Le “bruit” du silence est d’or…

9/ On suit sa première intuition

C’est souvent la bonne.

10/ On prend un petit risque par jour

Celui de dire à un homme qu’on aime bien son parfum par exemple. Attention, risque ne veut pas dire ici situation dangereuse !

la vie en rose
Capture vidéo : Crazy, Stupid, Love/Glenn Ficarra & John Requa/Warner Bros

11/ On relit “Le Petit Prince”

Un classique qui a le don de nous faire voir la vie différemment.

12/ On crée du lien

En faisant se rencontrer nos amis qui ne se connaissent pas encore.

13/ On laisse passer les piétons lorsqu’on est au volant

Et on arrête de s’énerver inutilement…

14/ On crée des situations amoureuses qui cassent la routine

On peut par exemple inventer une panne d’électricité pour se retrouver dans le noir complet avec son grand amour.

15/ On reste soi-même

Et pas ce que les autres veulent qu’on soit.

la vie en rose
Crédits : Pexels

16/ On se couche à 21 heures une fois par semaine

Pour goûter le plaisir de l’aube (et de la peau de pêche !)

17/ On trouve 3 idées pour rendre notre vie plus facile

Plus simple, moins complexe.

18/ On s’achète des dessous sexy

Rien de tel pour gonfler son ego.

19/ On garde toujours une bouteille de champagne au frais

On ne sait jamais.

20/ On ralentit le rythme

La vie, il faut en déguster chaque miette ! Pas de retour arrière possible.

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Crédits : Pexels

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