Tristan C.

Prévention, nutrition, bien-être, innovations médicales : j’écris pour celles qui veulent des réponses fiables, sans jargon inutile ni dramatisation. Informer, rassurer, responsabiliser, mais toujours avec une certaine éthique, tel est mon credo !

Articles publiés

Le réflexe à adopter dès les premiers froids pour éviter les crises de Raynaud cet automne

La technique du pansement sur le nombril contre le mal des transports : faut-il vraiment y croire ?

Vous avez ce symptôme ? Vous avez peut-être attrapé le nouveau variant du Covid appelé « Frankenstein »

« Comment une pâtisserie orientale est devenue mon secret vitalité de l’automne »

L’huile végétale que vous utilisez chaque jour… pourrait perdre toutes ses vertus à la lumière

« J’ai toujours acheté mon sirop pour la toux à la pharmacie… jusqu’au jour où j’ai testé cette recette maison (qui fait encore mieux) »

Adieu piqûres ! Ce vaccin s’injecterait non pas par une aiguille mais par un massage cutané

Et si vous pouviez rester au chaud sans chauffage cet automne grâce à cette astuce étonnante ?

Seule cette façon de conserver vos noix vous permet de bénéficier de tous leurs oméga-3

Savez-vous combien d’heures de sommeil préviennent le risque de démence ?

Ce réflexe simple à adopter avant chaque repas coupe net les envies de sucre

Prendre votre douche de cette manière protège votre peau, confirment les dermatos

« J’ai porté le masque barrière tout l’hiver : voici ce que j’ai découvert »

Oubliez le Doliprane en cas de mal de tête ! Cette posture de yoga fait mieux

Faut-il vraiment commencer la journée avec du pain ?

La méthode qui promet de faire disparaître votre stress en moins de 10 minutes, même après une journée difficile

« J’ai supprimé le dessert : ce qui est réellement arrivé à mon corps (et à mon mental) »

Cette catégorie d’âge bat tous les records de dépression (et voici pourquoi)

Verrues plantaires : l’erreur que nous faisons presque toutes avec nos chaussures

Covid : un nouveau variant inquiète, les cas repartent à la hausse en France

Cette huile saine que l’on croit parfaite ruine vos plats une fois chauffée !

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