Réveillée par une crampe en pleine nuit : ces trois gestes de grand-mère que j’aurais dû connaître avant
J’ai repris la course ce printemps sans connaître cette règle simple : mes jambes m’ont vite rappelée à l’ordre
« Je dors moins qu’avant, mais je me réveille enfin reposée » : le calcul tout bête qui a tout changé
Je pensais bien faire en reprenant le running ce printemps : mon kiné m’a corrigée sur ce point essentiel
Je faisais cet exercice debout chaque matin : jusqu’au jour où j’ai découvert qu’on peut tout faire sans quitter le lit
Plus je m’entraînais, moins je supportais mon reflet : ce que personne ne m’avait dit avant de commencer
