Chaussures de sport : faut-il vraiment viser le haut de gamme pour éviter les douleurs aux genoux et aux chevilles ? Décryptage et astuces pour choisir sans se ruiner
À chaque démarrage de séance, une question flotte entre deux étirements : « Faut-il vraiment craquer pour des baskets haut de gamme si on veut préserver ses genoux et ses chevilles ? » Que l’on parle de running, de fitness en salle ou de simple promenade dynamique, beaucoup hésitent à investir dans des modèles onéreux, espérant conjurer…
