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Crème solaire : 9 choses que vous devez absolument savoir avant de vous tartiner

Crédits : Jean Beaufort/PublicDomainPictures.net

La crème solaire est un incontournable de l’été. Qu’on ait 7 ou 77 ans, c’est le même combat. La peau n’est pas immunisée contre les journées d’exposition prolongées devant l’océan qui s’y reflète. Alors, pour éviter de virer homard, on s’impose une protection digne de ce nom. Mais attention, quelques précautions s’imposent.

La crème solaire est indispensable pour préserver sa peau du vieillissement et prévenir le cancer qui y est associé. Mais tout n’est pas aussi simple que ça. Beaucoup de protections solaires comportent des perturbateurs endocriniens, qui peuvent eux aussi mettre sa santé en danger. Voir risquer d’attraper un autre type de cancer. Alors, que choisir ? Virer homard ou devenir radioactive ?

1/ Les crèmes solaires luttent contre le cancer de la peau, mais nombreuses sont celles qui contiennent des composants cancérigènes

Rappelez-vous des étranges devinettes Carambar : “Tu préfères avoir des cheveux en nouilles ou des jambes en chewing-gum” ? Ni l’un, ni l’autre, serait-on tentée de répondre. Pour la crème solaire, le dilemme est un peu le même. La plupart des modèles issus de la grande distribution contiennent des composants chimiques nocifs et perturbateurs endocriniens. Y’a-t-il un cancer meilleur qu’un autre ? La solution : se tourner vers des protections bio en prenant le soin de bien déchiffrer les étiquettes. Fuyez de toute urgence le méthylbenzylidène camphre, l’octyl méthoxycinnamate, l’oxybenzone, le benzylidène camphre et l’octocrylène.

crème solaire
Crédits : Pixabay

2/ Il est conseillé d’appliquer l’équivalent de 6 cuillères à café de crème solaire

Six cuillères à café, voici la dose de crème recommandée d’appliquer sur l’ensemble de son corps, toutes les deux heures. Vous n’oublierez pas vos couverts, la prochaine fois !

cuillère à café
Crédits : Pexels

3/ Si votre crème solaire laisse des traces blanches, c’est bon signe

Les filtres minéraux sont considérés comme sans danger pour l’épiderme, normalement dépourvus de nanoparticules qui annulent cet effet blanc qu’on affectionne peu. Malheureusement, ce sont généralement aussi eux qui laissent des traces blanches peu esthétiques sur la peau… On ne peut pas tout avoir.

Produits de beauté
Crédits : Pexels

4/ Fuyez de toute urgence les crèmes solaires aux filtres de synthèse (aussi appelés organiques)

N’importe quelle crème solaire contient des filtres pour vous protéger des UV. Il existe deux catégories de filtres :

  • Les filtres de synthèse, aussi appelés filtres organiques. Ce sont des molécules dérivées de l’industrie du pétrole.
  • Les filtres minéraux (dioxyde de titane et oxyde de zinc). Notamment dans les crèmes solaires bio.
crème solaire
Crédits : Pixabay

5/ Ce n’est pas parce que vous n’attrapez pas de coups de soleil que vous ne mettez pas votre peau en danger

Les peaux mates qui n’attrapent jamais de coups de soleil seraient tentées de se laisser aller. Et zapper la crème solaire. Pourtant, s’exposer sans protection, qu’on soit brune ou rousse, est un réel danger pour son épiderme. Même si vous ne le voyez pas en surface.

bain de soleil
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