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Sport et forme
J’ai fait des pompes pendant des mois pour tonifier mes bras jusqu’à ce qu’une coach me montre ce qu’elle utilise chez elle : tout a changé
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J’ai monté le son de la télé de ma grand-mère pendant deux ans juste pour l’aider : le jour du rendez-vous chez l’ORL, j’ai compris ce qui bloquait vraiment
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J’ai porté mes jeans avec une ceinture serrée pendant des années pour cacher le vide à la taille : ce qu’une retoucheuse m’a montré tient dans la ceinture
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J’ai remonté la fermeture de mon jean cent fois par jour pendant des années jusqu’à ce qu’une couturière me montre ce qu’elle glisse dans le curseur : je n’y pense plus
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J’ai repris le Pilates chez moi sans machine pour retrouver un ventre plat : il m’a suffi de deux objets déjà dans ma salle de bain
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Les kinés n’en peuvent plus de le répéter : ce côté où l’on tient sa canne décide de toute la démarche
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Ma grand-mère couturière ne rentrait jamais dans une cabine d’essayage et repartait toujours avec le bon pantalon
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Ma collègue ne quitte jamais les vestiaires sans passer quelque chose sur la taille de ses collants et ce n’est pas de la crème
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J’ai comparé mon corps à ces avant/après de musculation pendant des mois, jusqu’à ce qu’une coach me montre ce qui cloche sur ces photos : tout a changé
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Fini les antidépresseurs pour un tiers des Français : ce geste du quotidien fait chuter le risque de dépression
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« On dirait qu’il a toujours été à ma taille » : j’ai raccourci mon jean trop long sans sortir une seule aiguille
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Ma fille accroche toujours plusieurs vêtements sur un même cintre dans son armoire et ce n’est pas pour gagner de la place
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Je voulais absolument maigrir des pieds : ce qu’une kiné m’a expliqué a changé toute ma façon de m’entraîner
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Je dormais à côté de mon mari sans rien dire depuis des années : la nuit où j’ai compté ces pauses dans son souffle, j’ai pris rendez-vous dès le lendemain
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Ma grand-mère gardait toujours cet objet de la salle de bain près de son panier à linge et ce n’était pas pour se coiffer
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J’ai porté un soutien-gorge blanc sous mes chemisiers blancs pendant vingt ans : une vendeuse de lingerie m’a montré la couleur qu’elle choisit, tout a changé
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