Des tenues de yoga toutes plus inspirantes les unes que les autres, qui devraient vous donner envie de regagner immédiatement votre tapis !
Bien que le yoga ne nécessite aucun investissement particulier (et surtout pas de nouveaux vêtements ni équipements dernier cri – là n’est pas la philosophie yogi), il faut dire que pratiquer ses postures dans une tenue que l’on aime, douce et confortable, ajoute une motivation supplémentaire. Voici quelques inspirations de tenues de yoga qui devraient vous donner envie de rejoindre sans tarder votre tapis !
Quelles tenues pour faire du yoga ? 15 idées de vêtements inspirants pour se motiver à pratiquer
Inspirez-vous de ces superbes tenues de yoga pour pratiquer votre séance quotidienne avec style, et en tout confort ! Et si vous ne vous y êtes pas encore mise, découvrez tous les bienfaits du yoga sur le corps et l’esprit.
1/ Pratiquer le yoga dans une tenue sobre et confortable
Pantalon de yoga noir, top clair et confortable, les vêtements sobres et unis aux coupes simples et confortables sont tout indiqués pour pratiquer ses postures dans la pure tradition yogique.
2/ Une combinaison de yoga ample
La combinaison de yoga, un grand classique des studios ! Ce vêtement technique vous permettra à la fois d’être à l’aise dans votre tenue pour amplifier vos mouvements, mais aussi d’éviter que votre tee-shirt ne glisse sans cesse sur votre tête, gênant votre pratique.
3/ Des leggings de yoga ajourés
Vous hésitez entre un leggings trois quarts ou court ? Tranchez avec une paire de leggings de yoga à nouer sur les mollets, pour laisser votre peau respirer tout en ayant le style d’une danseuse de ballet !
4/ Une paire de leggings originale
Les leggings de yoga sont souvent unis : pourquoi ne pas donner dans l’originalité en choisissant un modèle à motif ? Vous calmerez le jeu en haut avec un vêtement plus sobre et uni.
5/ Une tenue légère pour pratiquer en été
Malgré les grandes vacances, vous continuez à pratiquer votre séance de yoga en été ? Optez pour une tenue légère et ajourée qui permettra de laisser votre corps respirer ! Le blanc est souvent la meilleure option. D’ailleurs, dans la tradition yogique, il est recommandé de pratiquer en blanc : essayez de vous glisser dans des vêtements de yoga blancs, et voyez si vous constatez une différence.
6/ Un joli corsage
À l’image du leggings trois quarts à nouer, optez pour un modèle ajouré sur les mollets façon corsage !
7/ Une tenue d’inspiration indienne
Vous le savez déjà certainement, le yoga est né en Inde. Pourquoi ne pas le mettre à l’honneur sur vos vêtements en choisissant une tenue d’inspiration indienne ? De quoi rendre hommage au pays du sud de l’Asie, qui a su démocratiser le yoga à travers le monde.
8/ Une tenue de yoga vitaminée
Invitez les imprimés exotiques sur vos leggings de yoga en choisissant un motif original qui vous apportera l’énergie nécessaire tout au long de votre pratique !
9/ Pratiquer le yoga nidra avec des vêtements plus couvrants
Le yoga nidra (nidrā signifiant en sanskrit : méditation du sommeil ou sommeil contemplatif) est une forme de yoga se basant sur des respirations et des postures majoritairement au sol, à tenir très longtemps pour provoquer un profond état de relaxation. Ce type de yoga implique donc de rester immobile plusieurs minutes, nécessitant aussi généralement de se couvrir davantage.
Un joli cache-coeur ou un pull crop top tout doux seront ainsi de parfaits accessoires pour compléter ses tenues de yoga nidra ou ses séances de relaxation et/ou de méditation.
