Avoir le ventre gonflé n’est pas une fatalité, et encore moins une honte. Clara Guillem l’a bien compris, et assume son bidon rond sous tous les angles en postant sur les réseaux une série de photos décomplexantes. Vive le body positive !
À l’origine du mouvement, Clara Guillem, jeune instagrammeuse américaine, qui compte bien décomplexer toutes celles qui ont honte de leur petit bidon ! En se prenant en photo le ventre ballonné, Clara veut casser les préjugés et montrer que le ventre plat, il est difficile de le garder à longueur de journée.
Avoir le ventre gonflé n’a rien à voir avec un surpoids
Stress, grossesse, aliments difficiles à digérer, règles ou manque de sommeil, les ballonnements sont courants et s’annoncent souvent sans crier gare, même quand on observe une alimentation saine. Qu’on se le dise, le ventre gonflé n’a rien à voir avec un surpoids !
Des allergies alimentaires, un intestin paresseux ou un déséquilibre de la flore intestinale peuvent également causer des ballonnements. La bonne nouvelle, c’est que ces phénomènes naturels sont passagers et certainement pas des cas isolés. La preuve en photos avec ces followeuses décomplexées qui emboîtent le pas à Clara, pour démystifier le fameux ventre plat et accepter sa silhouette sans la juger.
Des followeuses décomplexées affichent fièrement leur ventre ballonné sur les réseaux
Dans une optique de body positive, ces internautes décomplexées poursuivent le mouvement enclenché par Clara en affichant leur ventre ballonné sans aucune culpabilité. Ces photos, généralement postées après un repas, montrent que toutes les morphologies peuvent avoir le ventre rond. Un nouveau mouvement d’acceptation de son corps qui ne tarde pas à faire le buzz. Et le tour de la toile à échelle mondiale.
Et vous, avez-vous parfois le ventre gonflé ou ballonné suite à un repas, une période de stress ou de règles ? Partagez-nous votre expérience en commentaire ! Et si votre ventre est plutôt grassouillet que gonflé, découvrez comment retrouver un ventre sain et plus plat avec ces 10 postures de yoga !
