Les problèmes de vision semblent de plus en plus courants, notamment depuis que les écrans font partie intégrante de nos quotidiens. Fort heureusement, la recherche a permis de grandement faciliter la vie des personnes qui souffrent de ce genre de soucis, avec l’invention des lunettes. Depuis les années 60, les lentilles de contact, bien plus discrètes, ont également changé le quotidien de bien des personnes. Si vous avez pour habitude d’en porter, voici quelques petits conseils nécessaires pour une utilisation optimale.
1) Manipuler les lentilles sans se laver les mains
Porter des lentilles de contact demande une hygiène irréprochable, particulièrement au moment de les mettre et de les enlever. Vous devez effectivement avoir les mains propres lorsque vous les manipulez, afin de ne pas les salir. De plus, il est important de bien les laver quotidiennement, avec du produit pour lentilles. Les bactéries et autres saletés peuvent s’accumuler et causer des problèmes, comme des conjonctivites.
2) Se frotter les yeux
La règle numéro un lorsque vous portez des lentilles, c’est surtout de ne pas vous frotter les yeux. Il y a en effet de nombreuses bactéries sur vos doigts qui peuvent infecter votre œil. Il y a également un vrai risque pour la cornée. Vous pouvez toutefois vous masser légèrement la paupière en cas de démangeaisons.
3) Dormir avec
Même si vous vous écroulez de fatigue et que vous ne pensez qu’à retrouver votre lit pour une bonne nuit de sommeil, vous devez avant toute chose bien penser à retirer vos lentilles de contact. En effet, les garder durant la nuit risque d’abîmer sérieusement vos yeux, qui seront probablement très irrités et gonflés au réveil. Il en va de même pour une simple sieste : mieux vaut les retirer avant de sombrer dans les bras de Morphée.
4) Se baigner avec
Vous l’aurez compris : porter des lentilles de contact demande beaucoup de soin et d’attention. La baignade ne fait pas exception à cela. Il est en effet vivement déconseillé de s’immerger dans l’eau en les portant, toujours pour des questions d’hygiène. Les bactéries pullulent généralement dans les points d’eau, mieux vaut donc éviter de prendre un tel risque. De plus, au moment de la douche, faites en sorte de bien fermer les yeux pour éviter un contact avec l’eau.
5) Les garder trop longtemps
Porter des lentilles de contact plusieurs heures d’affilé peut également causer des irritations au niveau des yeux. Ces derniers ont en effet besoin d’oxygène, et les lentilles empêchent cela. Vous pouvez donc vous imposer des heures fixes pour les mettre et les enlever, afin de laisser un peu de repos à vos yeux.
