Acupuncture, ostéopathie, réflexologie ou magnétisme, les médecines douces ont le vent en poupe. Mais quels sont les soins de médecine parallèle qui peuvent être remboursés par l’assurance santé ?
Qu’est-ce que la médecine parallèle et quels soins propose-t-elle ?
La médecine parallèle, aussi appelée médecine alternative ou médecine douce, englobe les pratiques thérapeutiques qui ne sont pas considérées comme faisant partie de la médecine conventionnelle. Ces thérapies sont souvent utilisées en complément de traitements médicaux, bien que de plus en plus de personnes les utilisent également comme alternatives aux soins conventionnels. Voici quelques exemples de soins proposés en médecine parallèle :
Médecines traditionnelles
Faisant partie intégrante de certaines traditions culturelles, les médecines traditionnelles proposent des soins de santé complets qui envisagent l’individu de manière globale. Parmi elles :
- La médecine traditionnelle chinoise : acupuncture, phytothérapie, Qi Gong.
- L’ayurvéda : médecine traditionnelle indienne exploitant le pouvoir des plantes et des aliments, ainsi que des postures de yoga.
Soins à base de plantes et de produits naturels
- La phytothérapie : utilisation de plantes médicinales pour prévenir ou traiter certaines pathologies.
- L’aromathérapie : exploitation des effets thérapeutiques des huiles essentielles.
- L’homéopathie : utilisation de substances naturelles diluées pour stimuler le processus de guérison du corps.
Manipulations
- La chiropractie : manipulation de la colonne vertébrale et d’autres parties du corps pour soulager les douleurs et améliorer les fonctions physiques.
- L’ostéopathie : techniques de manipulation des muscles et des articulations pour améliorer la mobilité et soulager les douleurs.
- La massothérapie : massages pour relâcher les tensions musculaires, réduire le stress et améliorer la circulation sanguine.
- La réflexologie : massage des pieds, des mains ou des oreilles permettant de stimuler des points spécifiques du corps.
Soins énergétiques
- Le reiki : technique de guérison japonaise par imposition des mains visant à équilibrer les énergies du corps.
- Le magnétisme : utilisation de l’énergie magnétique pour soulager les douleurs et les troubles physiques.
- L’acupuncture : insertion de fines aiguilles à des points précis du corps pour équilibrer le flux d’énergie.
Soins basés sur le mode de vie et la nutrition
- La naturopathie : approche globale prônant une adaptation du mode de vie pour prévenir et traiter les maladies.
- La diététique : conseils nutritionnels personnalisés pour améliorer la santé générale et soulager certaines conditions médicales.
- L’hypnothérapie : utilisation de l’hypnose pour traiter divers troubles comme l’anxiété, la dépression et les addictions.
- La sophrologie : technique de relaxation dynamique favorisant le bien-être mental et émotionnel.
- La méditation : pratiques de respiration et de visualisation visant à calmer l’esprit et à réduire le stress.
- Le yoga : combinaison de postures physiques, de techniques de respiration et de méditation pour améliorer la santé physique et mentale.
- Les soins psychosomatiques (bien-être mental).
Quels soins de médecine douce peut-on se faire rembourser ?
En France, certains soins de médecine douce peuvent être remboursés, principalement grâce à des mutuelles comme la complémentaire santé AXA qui offre des garanties spécifiques pour ce genre de pratiques. Voici les principaux soins de médecine douce susceptibles d’être remboursés par les mutuelles :
L’ostéopathie
Les séances d’ostéopathie sont fréquemment remboursées par les mutuelles, jusqu’à un certain nombre de séances par an. Le remboursement dépend du contrat et des plafonds fixés par la mutuelle.
La chiropractie
Les consultations chez un chiropracteur peuvent également être remboursées par certaines mutuelles. Comme c’est le cas pour l’ostéopathie, les remboursements sont limités à un certain nombre de séances par an.
L’acupuncture
Certaines mutuelles proposent des remboursements pour les séances d’acupuncture, en particulier si elles sont prodiguées par un médecin conventionné.
L’homéopathie
Les consultations chez un médecin homéopathe peuvent être partiellement remboursées par l’Assurance Maladie, à condition que le médecin soit conventionné. Quant aux médicaments homéopathiques, ils peuvent faire l’objet d’un remboursement partiel s’ils sont prescrits par un médecin, bien que depuis 2021, l’Assurance Maladie ne les prenne plus en charge.
La naturopathie
La naturopathie n’est généralement pas remboursée par l’Assurance Maladie, mais certaines mutuelles peuvent proposer des forfaits spécifiques pour cette pratique.
La sophrologie
Les séances de sophrologie peuvent être remboursées par certaines mutuelles, souvent dans le cadre de forfaits bien-être ou médecines douces.
La réflexologie
Comme pour la sophrologie, certaines mutuelles offrent des forfaits qui incluent la réflexologie.
Quelles conditions de remboursement ?
Pour bénéficier d’un remboursement sur vos soins de médecine parallèle, veillez à prendre connaissance des termes du contrat de votre mutuelle et à bien vous renseigner sur les conditions spécifiques de chaque garantie. N’hésitez pas non plus à consulter régulièrement les mises à jour des politiques de remboursement, car celles-ci peuvent évoluer.
- Contrats spécifiques : le remboursement dépend du contrat souscrit avec la mutuelle. Certaines d’entre elles offrent des options ou des forfaits spécifiques pour les médecines douces.
- Praticiens agréés : pour obtenir un remboursement des soins de médecine alternative, il est souvent nécessaire que les praticiens soient agréés.
- Plafonds annuels : la plupart des mutuelles imposent généralement un plafond annuel de remboursement des soins de médecine parallèle, ainsi qu’un nombre maximum de séances par an.
- Factures : pour prétendre à un remboursement, il est nécessaire de fournir une facture détaillée indiquant la nature du praticien et du soin dispensé.
- Assurance Maladie : certaines consultations de médecine alternative comme l’homéopathie ou l’acupuncture peuvent se faire partiellement rembourser par l’Assurance Maladie si elles sont réalisées par des praticiens conventionnés.
