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Trop chaud ? 11 astuces mode étonnantes pour éviter de transpirer cet été

Crédits : Pexels/Montage : 100Feminin.fr

L’été, à nous écouter, on a toujours trop chaud. En fonction de la région de France où l’on se trouve, on peut être sujette à une canicule plus ou moins prononcée. Épargnez-vous les sueurs inutiles (chaudes ou froides) en adaptant votre garde-robe. Plus d’auréoles qui tiennent !

Vous vous envolez pour le Mexique cet été, mais redoutez la chaleur de plomb qui pourrait vous faire suer pour de bon ? Pour éviter les coups de chaud et limiter la transpiration, adoptez les bons réflexes vestimentaires ! Voici 11 astuces mode qui devraient vous donner nettement moins chaud.

1/ Portez des vêtements propres

Vous adorez tellement votre petite robe Esprit que vous la portez plus qu’il n’en faut. Même si vos vêtements ne sentent pas le sale ni la transpiration, les saletés imperceptibles qui s’y sont accumulées ont le don de vous faire transpirer davantage. En effet, ceux-ci seront moins perméables à l’air. Passez vos basiques en machine !

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Crédits : Pixabay

2/ Évitez les sacs à main en cuir XXL

Du moins pour l’été. Le cuir, aussi noble soit-il, donne chaud. Bien trop chaud pour affronter la canicule. Troquez-le sans regret contre une pochette en tissu. Votre bagage se délestant de quelques kilos, vous aurez moins d’effort à faire pour le transporter. Et qui dit effort dit aussi transpiration ! Vous avez compris.

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3/ Portez des tops aux manches longues

Une chemise pour l’été, et puis quoi encore ? À quoi sert d’avoir toute une collection de débardeurs si on ne peut en profiter lors des fortes chaleurs ? Vos interrogations sont légitimes. Pourtant, aussi paradoxal que cela puisse paraître, quand il fait trop chaud, porter un top à manches courtes a pour effet d’augmenter la température corporelle. En portant un haut à manches longues, vous évitez à vos bras de communiquer la chaleur du soleil au reste de votre corps. À condition de ne pas opter pour un caban en laine ou un pull en cachemire, bien sûr…

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Crédits : Pexels

4/ Oubliez les sandales

Vous allez penser que nous sommes tombées sur la tête, emmêlées par nos lacets défaits !  Pourtant, on vous assure, les sandales ouvertes n’ont pas à se vanter. Si elles vous semblent aérées au début de la journée, la situation pourrait se gâcher par la suite. Quand il fait trop chaud, la semelle peut venir à coller au pied au fil de la journée, laissant une désagréable sensation de chaleur et de saleté. Vous allez reconsidérer le duo soquettes/baskets.

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Crédits : Pexels

5/ Ne portez pas de soutiens-gorges rembourrés

Les soutiens-gorges rembourrés ont l’avantage de sublimer les petites poitrines complexées à travers un tee-shirt moulant ou un col roulé. En revanche, mieux vaut les oublier en été. Leur épaisseur en mousse pourrait bien vous faire transpirer davantage… entre les seins. Pas top.

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Capture vidéo YouTube

6/ Évitez de porter des vêtements de couleur foncée

Vous le saviez peut-être déjà, les vêtements aux couleurs foncées ont le don de retenir la chaleur. En plus, ils attireraient aussi les moustiques. Stop au look d’enterrement, l’été, c’est la clarté du soleil qui doit l’emporter ! Blanc, crème, doré ou argenté, vous allez briller ! Et pas sur la zone T.

casquette
Crédits : Pexels

7/ Optez pour des vêtements en fibres naturelles

Exit le polyester, le lycra ou le néoprène qui font transpirer plus que de raison. Réservez un accueil des plus chaleureux aux matières naturelles ! Lin, soie, laine ou coton (bio de préférence), voilà de quoi laisser respirer votre peau. En plus de faire votre BA écologique.

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Crédits : Pexels

8/ Portez des vêtements amples

Logiquement, les vêtements amples font moins transpirer que les pièces moulantes. Quand on a trop chaud, une robe trop ajustée n’est pas un choix très judicieux… Choisissez plutôt sa version light.

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Crédits : Pixnio

9/ Coiffez-vous d’un chapeau

Le couvre-chef, s’il est bien choisi, vous évitera bien des coups de chaud. Évitez les matières trop lourdes comme la laine ou le feutre, et privilégiez les fibres légères et aérées comme la paille. Le petit côté ombragé que votre chapeau vous permettra de souffler un peu ! Et au passage, de limiter la transpiration qui vous guette. Attention, porter le chapeau ne veut pas dire en zapper la crème et les lunettes pour autant.

chapeau de paille soleil
Crédits : Maryviolet/iStock

10/ Fuyez les matières synthétiques

Comme vous l’aurez compris, les matières synthétiques issues de l’industrie pétrochimique (polyester, nylon et compagnie) sont à fuir de toute urgence. Celles-ci, en plus de ravager Dame Nature, vous font transpirer davantage.

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Crédits : Pexels.com

11/ Attachez vos cheveux

Une astuce toute bête pour éviter les chaleurs supplémentaires : le chignon bien haut. Mine de rien, vos cheveux véhiculent un maximum de chaleur, ainsi collés sur votre nuque gracieuse…

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Capture vidéo : Funny Girls Faces/YouTube

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