Comment éviter de perdre ses cheveux sur le long terme ? Voici quelques astuces de grand-mère et remèdes naturels pour conserver une chevelure au top de sa forme, et pour longtemps !
Avec les changements de température, le stress, une maternité ou tout simplement une fragilité, difficile de ne pas perdre ses cheveux. Et l’automne, voire l’hiver, en remettent une couche ! Alors, pour remédier aux chutes, voici quelques astuces mises au point par des scientifiques soucieux de notre santé capillaire pour éviter la chute de cheveux précoce ! On peut leur dire merci.
1/ Faites une cure de caféine
On vous rassure, elle n’est pas à boire, mais à appliquer en lotion sur vos cheveux ! La caféine aurait comme vertus de bloquer l’hormone responsable de la chute de cheveux chez les femmes. Laissez le produit agir 2 minutes au moins, pour qu’il imprègne bien le bulbe.
2/ Mangez des pommes
Des scientifiques japonais ont testé une quantité record d’extraits végétaux pour savoir quel est celui qui peut agir efficacement contre la chute de cheveux et favoriser la repousse. Résultat : les polyphénols présents dans la pomme. Elle n’éloigne pas que le médecin !
3/ Faites une cure de zinc
Le zinc a la capacité de renouveler les cellules et entretenir une bonne santé capillaire. Choisissez un complément type Cystine B6 zinc Bailleul ou Forcapil.
4/ Utilisez des huiles essentielles
Les huiles essentielles ont le pouvoir d’activer la circulation, de renforcer la tige capillaire et de booster la repousse. Le cocktail explosif : 2 gouttes d’HE de thym, 3 gouttes d’HE de lavande, 3 gouttes d’HE de romarin et 2 gouttes d’HE de cèdre, à mélanger dans 3 ml d’huile de jojoba et 20 ml d’huile de pépins de raisin. Massez votre cuir chevelu pendant 2 minutes chaque soir avec cette lotion.
5/ Avalez de la levure de bière
Riche en vitamine B, la levure de bière en gélules, poudre ou comprimés est souvent prescrite en cas de chute des cheveux. En revanche, résultats n’apparaissent qu’entre six jours et 3 mois après le début du traitement.
Et vous, connaissez-vous d’autres astuces et remèdes naturels pour éviter de perdre vos cheveux en trop grande quantité ? Partagez-nous vos idées capillaires en commentaire ! Et pour aller plus loin, découvrez comment stimuler la pousse de vos cheveux avec ces 10 aliments. Votre chevelure sera plus resplendissante que jamais !
