Parmi les agrumes et produits naturels les plus utilisés dans la médecine traditionnelle et même moderne, le citron arrive en tête du peloton. En effet, le fruit du soleil renferme des vertus insoupçonnées qui font de lui un allié privilégié en matière de santé et de beauté. Détoxification de l’organisme, renforcement de l’immunité, réduction des inflammations chroniques, éclat de la peau ou des cheveux… Les bienfaits du citron ne se comptent pas sur les doigts d’une main ! Voici 5 atouts de cet agrume polyvalent pour une routine beauté au naturel.
Le citron, un des meilleurs actifs anti-âge pour booster l’éclat de sa peau
Le citron est considéré par certains scientifiques comme un produit miracle en matière de santé et de beauté. En effet, on le retrouve souvent dans de nombreuses astuces beauté, apparaissant comme ingrédient essentiel pour les soins de la peau. À titre d’exemple, ce produit naturel est un excellent actif pour redonner de l’éclat à votre peau et lui offrir une seconde jeunesse. Sa richesse en vitamine C et ses vertus antioxydantes lui permettent de limiter les méfaits de la pollution, du tabagisme et de la fatigue. Ainsi, le citron préviendrait le vieillissement cutané et aurait pour effet d’éclaircir la peau. L’agrume est aussi l’un des meilleurs agents antirides, retardant le vieillissement cellulaire et l’apparition des rides du visage par son action antioxydante.
Le jus de citron, une solution anti-taches pour la peau et blanchissante pour les ongles
Les bienfaits cosmétiques du citron ne s’arrêtent pas là. L’agrume permet de corriger les taches sur le corps, et le visage en particulier. En appliquant du jus de citron sur votre peau, vous allez l’éclaircir uniformément en faisant disparaître toutes sortes de taches telles que :
- les taches brunes liées à l’âge
- les taches liées à l’exposition aux rayons UV
- les cicatrices de boutons d’acné…
Par ailleurs, le citron constitue un moyen naturel de blanchir vos ongles. Oubliez les ongles qui jaunissent ! Avec un peu de jus de citron ajouté à de l’eau chaude, vous allez faire des miracles. En plus de ses bienfaits blanchissants, l’huile essentielle contenue dans le citron permet de fortifier les ongles. Celle-ci améliore la microcirculation sanguine et favorise la réception des nutriments nécessaires à leur régénération.
Un agrume synonyme de brillance pour les cheveux
Le citron est la meilleure alternative naturelle pour éclaircir ses cheveux. Grâce à son acidité, il agit comme le vinaigre en éliminant le calcaire, pour faire briller ses cheveux de mille feux ! L’agrume est d’ailleurs très utilisé dans la formulation des shampoings. Vous pourrez aussi utiliser du jus de citron naturel sous la douche pour rincer vos cheveux et obtenir la même efficacité. Attention toutefois, une utilisation abusive du citron peut abîmer les cheveux.
Une solution naturelle pour lutter contre l’acné et la mauvaise haleine
Chassez les boutons d’acné et gardez une peau saine avec le citron ! Grâce à sa teneur élevée en limonène qui alimente le tissu dermique, le citron nettoie la peau et supprime les corps gras. En outre, il possède des propriétés antibactériennes qui aident à éliminer les microbes et le tartre des cavités buccales. Vos dents seront éclatantes de blancheur et votre haleine fraîche. Attention là encore à l’abus de citron sur les dents, qui peut abîmer l’émail.
Pour rester au top de sa forme, le citron est l’un des produits naturels les plus recommandés !
Un atout insoupçonné du citron est sa capacité à favoriser la perte de poids. Combiné à une alimentation équilibrée et un minimum d’exercice, vous n’êtes plus obligée d’investir dans des soins minceur spécifiques. En effet, l’agrume polyvalent permet de déstocker les graisses des zones sujettes aux rondeurs. Mais attention, le citron peut causer des problèmes d’estomac s’il est consommé à forte dose. Utilisez-le de façon modérée, que ce soit dans votre routine beauté, hygiène ou minceur.
